高血压病情总是反复或是这3大原因惹的祸

来源:360健康 时间:2016-08-19
【导 读】如用药停停服服,“三天打鱼,两天晒网”,殊不知这样的做法是对健康不利的,从而成为高血压高血压病情反复的原因。

生活中不少中老年人都患上了高血压,对于老人来说,他们最苦恼的就是高血压病情总是反复,那么,高血压病情为什么总是反复呢?如何控制高血压的病情不在继续发展?接下来我们来了解一下。

高血压病情总是反复的原因如下:

1、不按医嘱、未坚持报药:有的病人经常忘记服药或不按医嘱、服药不定时,随意增减药物及剂量。有的病人服药一段时间后,自觉症状减轻或消失。于是不继续服用药物了。如用药停停服服,“三天打鱼,两天晒网”,殊不知这样的做法是对健康不利的,从而成为高血压高血压病情反复的原因。

2、用药不当:不同的高血压病人,因其发病原因及病情不同,其治疗原则也不相同的。时下,较普遍认可的原则是:按病情特别选药和联合用药。对于轻型高血压患者,在采用镇静药物,体育、物理疗法、针刺疗法等综合性措施无效的情况下,选择副作用小的中草药或中西医复方制剂。另外,一种药物侧重的只是某一方面,如果将作用机理不同的药物联合作用,就可提高疗效,考虑到某种药物的用量如果较大,其副作用也可能较大,所以多数专家建议使用由小剂量多种降压药配伍制成的复方制剂,这也是高血压病情反复的原因。

3、未治好原发病:有些病人患的是继发性高血压。继发性高血压是由于其他疾病引起的高血压。增高的血压是这种疾病的一个症状。如果未将原发疾病治好,单纯采取降压措施,是没有效果的。因此,对于发病年龄较轻,特别是在30岁以下者,对于肾脏病史者,对突然血压增高而没有家族史者,要考虑到是否并有继发性高血压,或本身就是一个继发性高血压患者,对于这种病人,应首先治疗原发病,一旦原发病好了,血压也自然恢复到正常范围。

那么,如何控制高血压的病情不在继续发展呢,首先是在饮食上控制高血压,尽量避免使用动物脂肪油,以免脂肪以及胆固醇都超标。

1、情绪能很好地控制高血压的病情。保持心情愉快、情绪稳定、乐观向上、淡薄功利。学会自我调适心理,培养豁达、开朗、宽容的性格,善于排解压力,切记情绪波动,大喜大悲等不良刺激。

2、高血压的治疗要做到定期检查血压,尤其是高血压病家族史的人更应该注意定期检查,至少每年测两次血压,这也是生活中控制高血压的病情的一个重要措施。

3、高血压的治疗也要适当的体育锻炼,有利于降低血压,病情稳定时应该有计划地进行适当活动,如散步、慢跑、乒乓球、羽毛球、爬山、游泳、太极拳,可根据自己的病情、年龄、体力、爱好等情况进行选择。

4、按时服用降压药是控制高血压的病情的一项重要措施,通过高血压的治疗使血压长期平稳地控制在正常范围,在医生指导下,选择适合自己的服用药,不可自己盲目服用药物或不按医嘱服药或自行停用药物。

5、我们在平时应该尽量少吃一些过咸或者是腌制过的食物,控制高血压的方法比如虾米、方便面、皮蛋、腊肉等,这些食物再生产的时候普遍都添加了大量的人工色素,经常食用的话除了会引起高血压之外,同时还会有致癌的危险。

6、无论是高血压患者还是预防高血压,在日常的饮食中都需要注意严格控制食物的热量,对于一些高热高脂的食物都应该尽量避免。大部分肥胖人群都患有高血压,这是由于热量摄取过多,胆固醇过量所造成血管堵塞所引起,因此要想预防以及治疗高血压,控制饮食以及减肥是最合理的方法。这是控制高血压的方法之一。

以上文章的内容就是高血压疾病的相关介绍,希望可以帮助到广大患者朋友。生活中除了用以上方法来控制高血压的病情以外,平时饮食上要保持饮食的清淡,还要多注意休息,避免着凉,以免导致高血压的复发。

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