了解脱发2大原因,4招帮你摆困扰

来源:360健康 时间:2016-07-13
【导 读】身体亚健康导致季节性掉发。 大多数女性的掉发原因是由于发质脆弱、精神压力过大,引发了亚健康问题造成的季节性掉发,而不是脱发。日常生活中自然环境的侵蚀以及不当的美发处理都会造成发质脆弱,加上ol们的工作压力、情绪焦虑、生活不规律等因素,都可能打破正常生理性掉发的“天枰”,造成季节性掉发。

现代社会,男女老少都追求时尚,然而脱发却成为很多人的困扰,每天洗头梳发的时候看见大把大把的头发,想必心情也就不好,那么,究竟脱发是什么原因造成的呢?如何才能远离脱发的困扰呢?接下来就为大家详细介绍关于脱发的知识。

脱发是什么原因造成的?

原因一:

身体亚健康导致季节性掉发。 大多数女性的掉发原因是由于发质脆弱、精神压力过大,引发了亚健康问题造成的季节性掉发,而不是脱发。日常生活中自然环境的侵蚀以及不当的美发处理都会造成发质脆弱,加上ol们的工作压力、情绪焦虑、生活不规律等因素,都可能打破正常生理性掉发的“天枰”,造成季节性掉发。这种掉发的问题完全可以通过使用专门的防掉发洗护产品来得到显著改善。

想要了解自己是否是季节性掉发,只要判断秀发是否出现了以下特征:

1、精神压力比较大,手脚总是冰冷,额头一侧或两侧掉发现象严重,这是属于压力过大而导致局部血液循环障碍,由此造成头发生态改变和营养不良。

2、头发不如以前乌黑光泽,发丝也变得细而脆,而且非常容易打结,这可能是由于日晒风吹,或经常烫染头发导致发质变脆弱,因而你在梳头时很容易一下梳掉很多头发。

3、偶尔一次虽然掉发比较多,但头发并没有出现明显的“脆弱”变化,不用着急,这是因为体内激素水平骤然变化所致。

原因二:

生理疾病导致永久性脱发。 由生理疾病引起的掉发属于永久性脱发,是严重的健康问题,如脂溢性皮炎、内分泌失调、营养不良等引起的脱发,这些都是病理性脱发,病理性脱发不同于亚健康造成的季节性掉发!一般的头发护理对病理性脱发很难起作用,你需要寻求专业医生的帮助!

想要了解自己是否是永久性脱发,只要判断秀发是否出现了以下特征:

1、掉发的数量:一连几天,每天掉的头发几乎都多于100根左右。 头皮的状态:掉发的部位仅有纤细短发存在,呈圆形或不规则形,小如指甲,大如钱币或更大,数目不等;或者有明显的空白处头皮光滑而亮,没有起小痘痘等发炎现象,发际线清晰,并能看到毛囊口。

2、突然发生的时间:常在过度劳累、睡眠不足或受到精神刺激后发生。在无意中突然发现头发脱落很严重。

3、头发的形态:发际线后移,脱发区边缘的头发常松动易拔,拔出的头发呈上粗下细状。新发长出,初起细而柔软,呈淡黄或灰白色;日久,逐渐变粗、变硬、变黑,最后与健康毛发相同。

那么,如何才能远离脱发困扰呢?

1、保证充足的睡眠。

每天睡眠不应少于7个小时,最好在晚上11点前入睡,否则会影响身体的神经内分泌系统,导致或加重原有的脱发。

2、尽量不要在头发湿的时候梳头。

因为这时头发含水量大,毛小皮比较粗糙,发丝容易相互纠缠,如果强行梳理会导致头发断裂,损伤头发。

3、选择木质梳子。

应避免使用尼龙梳子和头刷,因为静电会给头发和头皮带来不良刺激,最理想的是用木梳。

4、一年染发、烫发别超过2—3次,每次间隔时间要比较长。

因为头发烫染一次,受损伤程度至少要一年左右才可修复。在染发和烫发时,一定要选择高品质的烫染产品和高水平的造型师,避免一次同时进行染发和烫发。还有,就是要定期使用发膜等深度护理产品,来呵护染烫后变得十分脆弱的头发。

其实,日常只要多注意保养头发,多掌握一些护发窍门,也有利于头发的健康生长。另外,想要不再脱发,也要多注意生活作息时间的调整,保持充足的睡眠,良好的情绪再加上平时的养护,长期坚持是能够远离脱发困扰的。

  • 药说
标签: 脱发
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