乙肝患者夏季如何养生 多吃这4种食物

来源:360健康 时间:2016-06-23
【导 读】乙肝患者日常饮食要尤为注意,尤其是在炎热的夏季,细菌什么的蔓延得比较快,就要更加注意了。那有哪些饮食注意事项呢?

夏季天气炎热,导致很多人饮食不振,乙肝患者本来在饮食方面就要付出注意,那么,在炎炎夏日乙肝患者怎么合理调整饮食,才能既吃得好又吃得饱又能达到养肝护肝的目的呢?接下来我们就为大家支招。

乙肝患者夏季饮食禁忌

一、不要贪凉。我们发现很多这种情况,比如说我是乙肝病毒携带者,夏天老开空调,经常有人说我昨天晚上受凉了或者说今天早上出来就拉肚子或者说感冒了,甚至感冒很重发烧,有可能这种人本来乙肝是没有发作的,由于你夏天吹空调或者感冒,把你的肝炎激发出来了。还有一部分人,夏天太热我就喝点啤酒吧,这个过程当中一喝酒可能喝的很多可能有激发出来的。

二、夏天乙肝患者应离啤酒越远越好。饮食上最好吃点清淡、容易消化的食物。还需提醒的是药物。很多药物对肝脏都有损伤,所以乙肝患者配药前一定要把病情如实告诉医生,以免被其他药物“误伤”肝脏。

三、饮食要卫生吃是乙肝患者需注意的重要环节。贝壳类的海产品、凉拌或生吃的食物如果不注意卫生,很容易感染急性甲肝和戊肝。乙肝患者的肝脏基础本来就不好,急性加慢性肝炎一起发作更是厉害。

乙肝患者应多吃这四种食物

1、养肝多吃大枣

大枣不但能够养颜美容,还有保肝护肝的作用。中医认为,枣能补中益气、养血生津。红枣泡水,可以养肝排毒。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,近而达到保肝排毒的功效。

2、大豆

大豆中除了含有丰富的雌性激素之外,其实还含有丰富的微量元素,像钙,铁,磷这些元素促进肝脏的再生和修复受损的肝细胞都有着很大的帮助。

3、西红柿

西红柿对于肝病患者来说无疑是营养素的补充。西红柿有利于减少毒素对于肝细胞的损害。保护肝脏的效果相当不错。

4、枸杞

枸杞是既能才食物吃,又能当成中药。枸杞具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分甜茶硷,它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶硷。药理实验表明,甜茶硷有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。

乙肝作为一种慢性病,其治疗防线也拉得比较长,饮食治疗就显得更为重要,因此,各位患者在日常生活中要懂得养肝,千万不要乱吃东西,以免病从口入,加重乙肝病情。

  • 药说
标签: 乙肝
看了又看
  • 乙肝的六大认识误区千万别犯

    就乙肝病毒而言,HBVDNA高水平和HBsAg高水平的人发生肝癌的危险性显着增高。但是,也不是每一个乙肝感染者都会发生肝硬化和肝癌。

    2016-08-18 分享
  • 9个你可能未知的乙肝误解

    很多人一看到有乙肝病毒携带者就恨不得退避三舍,其实对于乙肝,很多人都存在着9个未知的误解,你知道吗?

    2016-06-28 分享
  • 正确认识乙肝,远离8大认知误区

    现在乙肝患者越来越多,但还是有很多人对于乙肝存在太多误区,导致乙肝患者常常要遭受他人的异样目光。

    2016-06-21 分享
  • 乙肝会遗传 孕妈妈需注意4个要点

    说起乙肝,大家都非常害怕,因为乙肝是会传染的,这里也存在一个非常重要的问题,就是乙肝会不会遗传呢?毕竟这是影响到下一代的事,很多人对此都很重视。我们都知道乙肝是当今比较常见的一种传染...

    2016-06-19 分享
猜你感兴趣
回到顶部